Sách PANDABOOKS Combo 2 cuốn Chữa bệnh bằng luân xa+Sống khoẻ mạnh nhờ ăn uống

Sách PANDABOOKS Combo 2 cuốn Chữa bệnh bằng luân xa+Sống khoẻ mạnh nhờ ăn uống

1 CHỮA BỆNH BẰNG LUÂN XA

Hướng dẫn Cơ bản các Kĩ thuật Tự phục hồi bằng phương pháp Cân bằng Luân Xa

Tác giả: Margarita Alcantara

Dịch giả: Đỗ Ngọc Bảo Trân

Tủ sách: Sách sức khỏe

Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks

Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch

Giá bìa: 199.000 đồng

Mã vạch: 8935077039665

ISBN: 978-604-85-1011-4

Số trang: 240 trang

Khổ sách: 14.5×20.5

Sách phát hành trên toàn quốc.

Tóm tắt nội dung:

Lấy lại sự cân bằng cho tâm trí, cơ thể và tinh thần thông qua trị liệu luân xa cho người mới bắt đầu

Mọi sinh vật sống đều có các trung tâm năng lượng mạnh mẽ gọi là các luân xa (chakra). Mỗi luân xa đều có tiềm năng chữa bệnh và phục hồi to lớn. Nhưng học cách tận dụng sức mạnh đáng kinh ngạc của hệ thống luân xa này lại không hề dễ dàng khi có quá nhiều thông tin mà chúng lại hoặc mang tính hàn lâm, hoặc mang tính chủ quan và không đáng tin cậy.

Trong sự nghiệp thành công của mình ở New York, nhà chữa bệnh bằng năng lượng, nhà châm cứu và bậc thầy Reiki (phương pháp trị liệu bằng cách đặt tay) Margarita Alcantara đã chữa trị những bệnh thông thường phổ biến nhất mà con người gặp phải ngày nay. Cô đã thành công khi hướng dẫn cho khách hàng các kĩ thuật trị liệu khác nhau nhằm loại bỏ các tắc nghẽn năng lượng và cân bằng các luân xa của họ. Thông qua các chỉ dẫn thực tế và đầy đồng cảm, Margarita hướng dẫn mỗi khách hàng cách tìm ra kĩ thuật tự trị liệu luân xa phù hợp với nhu cầu riêng của từng người.

Trong cuốn “Chữa bệnh bằng luân xa”, Margarita giới thiệu những kĩ thuật trị liệu đầy sức mạnh này đến bất kì ai mong muốn cải thiện sức khỏe cảm xúc, thể chất và tinh thần

2 SỐNG MẠNH KHỎE NHỜ ĂN UỐNG

Tác giả: Lê Duyên Hải

Khổ sách: 14.5 x 20.5

Số trang: 264

Đơn vị cấp phép: NXB Lao động xã hội

Mã vạch: 8935077038736

ISBN: 978-604-65-3873-8

Năm xuất bản: 2020

Giới thiệu sách:

Thực phẩm là nhân tố quan trọng hàng đầu để con người có thể tồn tại được trên thế giới này. Muốn có một cuộc sống lâu dài và mạnh khỏe thì chúng ta cần phải biết ăn uống hợp lý, thường xuyên vận động không hút thuốc, uống rượu và phải biết cách cân bằng tâm lý. Trong đó ăn uống hợp lý là nền tảng cơ bản nhất. Ăn uống hợp lý thì bạn sẽ giữ được dáng người thanh thoát, hàm lượng cholesterol trung bình…Ngày nay, điều kiện kinh tế đã được cải thiện nên bữa ăn của chúng ta thường xuyên thay đổi. Dù ở thành phố hay nông thôn thì trong ba bữa ăn của hấu hết các gia đình đều có những món ăn tươi ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, dư thừa chất dinh dưỡng lại nảy sinh ra các “căn bệnh văn minh”, béo phì đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng, đe dọa tới sức khỏe của con người, cơ cấu dinh dưỡng bị mất cân bằng dẫn đến những căn bệnh tim mạch như là huyết áp cao, đái đường, mỡ trong máu cao…Cuốn sách “Sống mạnh khỏe nhờ ăn uống” giới thiệu với bạn đọc cụ thể về những nguyên tố dinh dưỡng cơ bản, ý nghĩa của chúng đối với sức khỏe của chúng ta, nguồn dinh dưỡng chủ yếu có trong chúng. Đồng thời cuốn sách còn giới thiệu những kiến thức thông dụng về nguyên tắc và phương pháp kết hợp hoặc kỵ nhau của một số thực phẩm cơ bản. Qua đó, bạn sẽ biết được thế nào là dinh dưỡng hợp lý và có cách ăn uống khoa học trong bốn mùa, ăn uống có hiệu quả đối với từng độ tuổi, vệ sinh ăn uống, kiêng kỵ ăn uống đối với những người bị bệnh. Với những kiến thức cơ bản như vậy, hi vọng cuốn sách sẽ giúp bạn luôn giữ được sức khỏe và vóc dáng trẻ trung.