Thể chất và môi trường sống khác nhau dẫn đến tình trạng sức khỏe và cách chúng ta thích ứng với các phương pháp chữa bệnh cũng khác biệt. Tất cả các yếu tố xung quanh và cả bản chất bên trong mỗi người đều tác động nhất định đến sức khỏe của chúng ta.
Trong Tự chữa bệnh không dùng thuốc, tác giả dựa vào các kiến thức y, dược của chính mình, kết hợp với với hiểu biết sâu rộng để bàn về các vấn đề sức khỏe dưới các góc độ khác nhau.
Rút ra từ những kinh nghiệm và kiến thức, DS Đào Duy Văn đã thiết kế ra những bài tập luyện dễ thực hiện như: vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, khí công… ứng dụng theo nguyên lý y học, dinh dưỡng và y học cổ truyền. Những bài tập này có thể giúp ích cho các bệnh nhân mắc các chứng bệnh mãn tính, dễ gặp như: đau đầu, đau lưng, huyết áp, tiểu đường, mất ngủ, đau cổ vai gáy, ho, hen, khó thở, rối loạn tiền đình và các bệnh nan y, mãn tính khác…
Bạn đọc tham khảo mua sách ngay tại: https://pandabooks.com.vn/san-pham/sach-tu-chua-benh-khong-dung-thuoc/